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Développez votre savoir être et la gestion du stress

Développer les Softskills

Dans les entreprises, les recruteurs se concentrent uniquement sur les compétences techniques (les hardskills) pour compléter leurs équipes lorsqu’ils pourraient décupler la force de leurs collaborateurs en recrutant aussi sur des compétences comportementales permettant de faire la différence en matière de bien-être professionnel et de la prévention des risques psychosociaux tels que la dépression et […]

Le bien-être au travail ça commence à la maison.

Comment prévenir une implosion ? Vous savez cet état où on sent qu’on va tout lâcher, dans ces situations répétitives anxiogènes au travail durant lesquelles on se sent assaillie de tâches. Découvrez comment se protéger de l’épuisement et trouver des alternatives efficaces. Le travail d’introspection : Regarder à l’intérieur de soi peut sembler difficile et […]

Humaniser l’entreprise.

Vous aussi vous avez le sentiment de n’être qu’un numéro? un salarié parmi tant d’autres dans votre société. Peut-être ressentez-vous aussi un mal-être, des tensions et des divergences dans votre manière de travailler qui génèrent certains conflits entre vous, vos collaborateurs et votre hiérarchie. Comment s’épanouir en étant productif. Produire ou s’épanouir, faut-il choisir ? […]