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Burn out 3 clés pour préserver son énergie vitale.

Comment garder le cap et rester maître de sa santé mentale ? Nous pouvons tous être acteur de notre bien-être à la vie comme au travail. Tout dépend de la façon dont vous mobilisez votre énergie. Heureux au travail, ça commence à la maison. 1/Relâcher la pression : Dans bien des cas, nous sommes notre […]