Augmenter l’estime de soi.
L’estime de soi est intimement liée à la confiance en soi puisque l’une entraine l’autre. l’estime de soi est la certitude intime de notre valeur personnelle en tant qu’être humain. Le manque de confiance en soi apparaît lorsque l’on croit que l’on n’a pas les capacités nécessaires pour maitriser une situation. Le manque d’estime de […]
